FORMATION : DÉVELOPPEZ VOTRE LANGAGE CORPOREL ET VOTRE PRÉSENCE
Améliorez vos compétences en communication non verbale avec cette formation qui vous aidera à comprendre et à maîtriser l'impact de votre langage corporel, votre posture et votre apparence dans vos interactions.
Objectifs pédagogiques
Comprendre les signaux du langage corporel : Identifier les éléments clés du langage corporel et leur impact sur la communication.
Améliorer votre présence : Appliquer des exercices pratiques pour améliorer votre présence.
Évaluer l'impact de la posture : Appréhender comment la posture affecte la perception d'une personne.
Reconnaître l'importance de l'apparence : Comprendre l'impact d'éléments comme la poignée de main et l'habillement.
Niveau
Initiation – Tous publics
Durée
Environ 45 minutes
Prérequis
Aucun
Matériel nécessaire
Un ordinateur ou une tablette
Une connexion Internet
Modalités d’évaluation
Auto-évaluation sous forme de questionnaires
Exercices pratiques sous forme d'ateliers
Programme de la formation
Langage corporel
Introduction aux signaux corporels et à leur influence sur la communication.
Donner de l’espace
Apprendre à gérer l’espace personnel et l’importance de la distance dans les échanges.
Expression faciale
Comment votre visage communique des émotions et des intentions.
Langage du corps
Analyser les gestes et postures qui accompagnent vos mots.
Exercice préliminaire
Activités pratiques pour observer et analyser son propre langage corporel.
Établir un rapport
Techniques pour établir une connexion et renforcer la communication.
Surveiller votre posture
L'impact de la posture sur la perception et l’interaction.
Bien s'habiller
L'importance de l’apparence vestimentaire dans la communication professionnelle.
La poignée de main
Comment une poignée de main peut transmettre un message important.
Résumé
Récapitulatif des points clés pour une meilleure utilisation du langage corporel.
Formateur·rice
Formateur·rice expérimenté(e) dans la communication non verbale et le développement personnel.
Cette formation vous permettra de mieux comprendre et maîtriser votre communication non verbale, un atout essentiel dans vos interactions personnelles et professionnelles.